Une session de Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® est simple, confortable et relaxante. Elle se déroule généralement en plusieurs étapes :

1. Installation : Le client s’installe dans un fauteuil confortable. Des capteurs sont placés sur son cuir chevelu et derrière les oreilles afin d’analyser l’activité cérébrale.

2. Début de la séance : Une musique ou un film est diffusé. Le système analyse en temps réel les variations d’ondes cérébrales et introduit de brèves interruptions sonores chaque fois qu’un changement soudain est détecté.

3. Auto-régulation du cerveau : Ces interruptions agissent comme un miroir pour le cerveau, l’aidant à prendre conscience de ses propres déséquilibres et à s’auto-ajuster sans effort.

4. Fin de la session : Après environ 33 minutes, la séance se termine. Le client peut immédiatement reprendre ses activités sans effets secondaires.

Une pratique régulière permet d’optimiser les résultats et d’ancrer durablement les ajustements dans le fonctionnement du cerveau.